Bagaimana Cara Mencegah Tanda Penuaan Dini Di Wajah Versi SLGER

  Hai Sobat kembali lagi sama saya author . Di era globalisasi atau zaman modern semuanya bisa terjadi mulai dari pemberitaan , berbagi , membuka aib bisa secara cepat . sama dengan author hal nya . Saya selaku author kepingin bagi - bagi ilmu atau info menarik gan / slgerian :v . banyak sekali anak muda sekarang yang mengalami penuaan dini dari mulai anak - anak hinggan umur abg ( anak baru gede ) sudah memiliki tanda - tanda penuaan di wajah . saya punya solusi untuk para agan / slgerian untuk mengatasinya . tidak dijamin 100 % sih kemungkinan berhasil dalam berproses untuk mencegah tanda - tanda penuaan di wajah . mudah - mudahan berhasil dalam menjalankan pencegahan dari apa yang anda baca di artikel atau blog ini ya gan . ya kita langsung saja membahasnya

1. Olahraga yang Cukup 

Salah satu mengatasi tanda penuaan di wajah adalah olahraga yang cukup , mengapa ? . karena dengan berolahraga pun kita juga akan mendapatkan khasiatnya . badan menjadi segar dan bugar . ini salah satu metode agar kamu tetap awet muda . 

2. Hindari langsung cahaya atau radiasi sinar UV

Usahakan wajah atau muka anda jangan terlalu sering berada di cahaya atau radiasi sinar UV . Sebab ini akan mengakibatkan wajah anda cepat mengkerut dan memudar .

3. Jauhi terkena Radikal Bebas

Maksudnya jauhi terkena radikal bebas ialah misalnya kamu mengendara motor di kemacetan jakarta yang cukup padat dengan asap atau polusi yang ada dimana - mana . cara menghindarinya gimana ? . Pakailah masker atau Helm untuk menghindari itu semua agar tidak berakibat mempunyai tanda - tanda penuaan di wajah.

4. Hindari anda dari rokok maupun obat - obatan berbahaya

Karena penyebab tanda tanda penuaan dini berada di pemakaian rokok yang dihisap maupun yang dikeluarkan dari mulut . Sebab rokok mengganggu orang yang ada disekitar kita . Dari mulai menghirup asapnya ataupun terekena asapnya . karena dapat memperparah penyakit kulit . setelah itu pemakain obat - obatan berbahaya seperti narkotika atau narkoba misalnya pemakaian ganja itu dapat memperparah dari sampai sifat maupun fisik . Coba saja lihat artis - artis TV yang tidak perlu disebutkan namanya yang dikabarkan mencoba narkoba yang berlebihan . Liat dampaknya mulai dari moral atau sikapnya sampai wajahnya berubah .

5. Banyak makan makanan yang bernutrisi

Banyak makan makanan yang bernustrisi adalah metode yang bagus untuk kita mensupply tubuh kita agar awet muda . 

Mungkin itu saja yang bisa saya sampaikan selaku author . Maaf apabila ada pengetikan yang keliru tolong dimaafkan atau bisa protes di kolom komentar ya . Sekali lagi jauhi itu penuaan di wajah . Karena dengan awet muda kita akan banyak dikenal oleh masyarakat . Dan dimata masyarakat kita adalah yang terbaik . Sekian saya hanya berbagi bukan mengajari kurang lebihnya mohon maaf . Jangan lupa ke artikel yang lainnya ya